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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 국군의날 | ||||||
| 2 | 3 개천절 | 4 얼갈이된장국 흑미밥 돈육야채볶음 간장마늘장아찌 774kcal/31.7g | 5 감자옹심이국 기장밥 두부조림 열무된장무침 김치 716kcal/26.2g | 6 (음)9.11 짜장면 만두탕수육 김치/단무지 요구르트 1,093kcal/32.7g | 7 북어무국 수수밥 간장해물찜닭 통도라지무침 김치 625kcal/30.0g | 8 |
| 9 한글날 | 10 대체휴무 | 11 맑은콩나물국 기장밥 소불고기 마늘쫑장무침 김치 706kcal/33.g | 12 미역국 검정콩밥 돈육콩나물볶음 연근조림 김치 643kcal/31.3g | 13 사골순두부찌개 흑미밥 메추리알조림 아삭이고추된장무침 김치 643kcal/31.3g | 14 닭개장(닭곰탕) 잡곡밥 자반고등어조림 참나물무침 김치 740kcal/42.3g | 15 |
| 16 (음)9.21 | 17 미소된장국 기장밥 크림스파게티 지리멸치볶음 김치/도시락김 856kcal/38.6g | 18 소고기무국 잡곡밥 참치감자조림 고사리들깨볶음 김치 753kcal/43.3g | 19 미니쌀국수 흑미밥 닭갈비 도토리묵야채무침 김치 775kcal/34.2g | 20 매콤어묵꼬치 차조밥 가자미카레튀김 보코치니치즈샐러드 김치 978kcal/48.4g | 21 청국장찌개 수수밥 삼겹살야채볶음 파래무무침 김치 935kcal/42.0g | 22 |
| 23 | 24 얼갈이해장국 흑미밥 피망고추잡채/꽃빵 양념깻잎지 김치 787kcal/36.0g | 25 (음)10.1 비지찌개 차조밥 코다리간장조림 오이무침 깍두기 725kcal/41.4g | 26 아욱된장국 잡곡밥 돼지갈비떡찜 호박새우젓볶음 김치 812kcal/37.7g | 27 미니우동 수수밥 대패오리불고기 비름나물무침 김치 667kcal/38.4g | 28 소고기미역국 기장밥 후라이드치킨 취나물무침 김치 953kcal/41.1g | 29 |
| 30 | 31 시금치조갯살된장국 차조밥 미트볼라따뚜이 부추양파겉절이 김치 687kcal/26.1g |
