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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 1 | 2 떡만두국 기장밥 멸치마늘쫑볶음 도토리묵야채무침 김치 838kcal/28.8g | 3 단오맑은콩나물국 흑미밥 닭볶음탕 얼갈이된장무침 김치 717kcal/36.6g | 4 | |||
| 5 | 6 현충일 | 7 조랭이떡미역국 흑미밥 닭갈비 연근조림 김치 765kcal/34.3g | 8 계란파국 짜장밥 고구마고로케튀김 단무지 요구르트/김치 965kcal/26.8g | 9 (음)5.11 동태알탕 기장밥 쫄면야채무침 열무무침 김치 695kcal/44.4g | 10 근대된장국 흑미밥 버섯소불고기 콩나물매운무침 김치 636kcal/31.3g | 11 |
| 12 | 13 북어해장국 흑미밥 안동찜닭 취나물무침 김치 757kcal/39.4g | 14 열무된장국 차조밥 돈육야채볶음 상추쌈/쌈장 김치/마늘장아찌 774kcal/32.4g | 15 어묵무국 우민찌곤드레나물밥 양념간장 꽃맛살샐러드 김치/버터쿠키 828kcal/28.2g | 16 사골육개장 차조밥 코다리무조림 청경채나물 김치 755kcal/49.7g | 17 유부우동 굴소스김치볶음밥 야채겉절이 백김치 과일쥬스 910kcal/26.3g | 18 |
| 19 (음)5.21 | 20 순두부찌개 보리밥 목살찹스테이크 오이양파무침 김치 871kcal/41.7g | 21 소고기무국 기장밥 카레닭볶음탕 쑥갓나물 김치 714kcal/40.6g | 22 미소된장국 흑미밥 돈까스/소스 콘샐러드 김치/단무지 953kcal/22.7g | 23 아욱된장국 차조밥 순살양념치킨 브로콜리참깨소스무침 김치 998kcal/38.2g | 24 북어무국 수수밥 콩나물돈불고기 크림떡볶이 김치/단무지무침 971kcal/38.6g | 25 6.25 한국전쟁 |
| 26 | 27 국수장국 흑미밥 떡갈비야채볶음 도라지생채 김치 999kcal/31.6g | 28 김치콩나물국 기장밥 이면수카레튀김 새콤부추무침 백김치 844kcal/39.8g | 29 (음)6.1 배추된장국 보리밥 파채소불고기 가지두반장볶음 김치 686kcal/32.4g | 30 닭개장 수수밥 두부조림 햄감자채볶음 김치 742kcal/37.9g |
