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- 이달의 식단
이 달의 식단
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| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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| 2 | 3 육개장 기장밥 두부조림 꽃맛살샐러드 김치 911Kal | 4 오이냉국 단호박카레 돈까스/소스 김치 966Kal | 5 건새우아욱된장국 보리밥 안동찜닭 콩나물무침 김치 741Kal | 6 어묵무국 순대/떡볶이 김말이튀김 김치 940Kal | 7 순두부찌개 차조밥 해물파전 미역오이초무침 김치 989Kal | 8 |
| 9 | 10 (음)6.21 만둣국 흑미밥 골뱅이야채무침 호박볶음 김치 992Kal | 11 동태찌개 기장밥 비엔나햄볶음 취나물무침 김치 759Kal | 12 콩국수 수수밥 돈육김치찜 브로콜리/초장 깍두기 956Kal | 13 얼갈이된장국 검은콩밥 버섯소불고기 더덕장아찌무침 김치 655Kal | 14 반계탕 흰밥 깻잎순볶음 김치/수박 풋고추/쌈장 779Kal | 15 광복절 |
| 16 | 17 도토리묵냉국 기장밥 계란말이 마늘쫑장무침 김치 659Kal | 18 콩나물국 흑미밥 돼지갈비떡찜 시금치나물 김치 823Kal | 19 (음)7.1 미역국 나물비빔밥 계란후라이 김치/요구르트 626Kal | 20 짬뽈 수수밥 탕수육/소스 김치 단무지 917Kcal | 21 배추된장국 차조밥 코다리간장조림 잡채 김치 732Kcal | 22 |
| 23 | 24 근대된장국 차조밥 갈치카레튀김 부추무침 김치 743Kcal | 25 북어해장국 검은콩밥 닭갈비 감자채볶음 김치 705Kcal | 26 콩나물냉국 수수밥 모듬튀김 쑥갓나물무침 김치 750Kcal | 27 참치김치찌개 기장밥 훈제오리부추무침 깻잎장아찌 깍두기 746Kcal | 28 국수장국 흑미밥 돈육고추장볶음 열무된장무침 김치 914Kcal | 29 (음)7.11 |
| 30 | 31 설렁탕 차조밥 메추리알조림 오이양파무침 김치 740Kcal |
