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이 달의 식단
  • 이용안내
  • 이 달의 식단
 
7월 2022년 8월 9월
일 월 화 수 목 금 토
 1
배추된장국
기방밥
닭복음탕
애느타리야채볶음
김치		2
들깨미역국
흑미밥
돈육콩나물볶음
알감자간장조림
김치
793kcal/30.0g		3
*특식*
사과카레정식		4
돈육김치찌개
차조밥
소고기잡채
얼간이된장무침
열무김치
812kcal/27.5g		5
닭곰탕
수수밥
고등어무조림
도라지들깨볶음
김치
983kcal/50.2g		6
7
8 (음)7.11
김치콩나물국
보리밥
파채간장돈불고기
양배추쌈/쌈장
열무김치
775kcal/38.8g		9
오이미역냉국
수수밥
닭볶꽈리고추간장조림
쑥갓나물
김치
675kcal/33.2g		10
국수장국
흑미밥
왕새우튀김/타르소스
도토리묵야채볶음
김치
923kcal/25.6g		11
쑥갓알탕
기장밥
햄감자채볶음
오이양파무침
김치
636kcal/31.2g		12
백종원육개장
차조밥
두부조림
해초샐러드
김치
717kcal/32.8g		13
14
15 광복절 광복절
휴 관		16
근대된장국
기장밥
버섯소불고기
찜콩나물매운무침
김치
637kcal/31.5g		17
계란파국
캔참치야채비빔밥
초장
김치
단호박꿀찜
673kcal/24.8g		18 (음)7.21
순두부찌개
차조밥
팝콘양념치킨
실곤약야채무침
김치
1094kcal/49.8g		19
미니콩국수(콩물)
수수밥
오징어야채초무침
참나물무침
김치
924kcal/51.2g		20
21
22
호박고추장찌개
수수밥
눈꽃치즈함박스테이크
미역오이초무침
김치
797kcal/32.8		23
감자유부국
흑미밥
가자미튀김
브로콜리/초장
김치
886kcal/37.2g		24
김치햄찌개
차조밥
야채계란찜
파스타샐러드
백김치
874kcal/30.0g		25
북어무국
흑미밥
돈육마늘쫑볶음
상추,풋고추/쌈장
김치
622kcal/28.1g		26
얼갈이된장국
보리밥
소고기메추리알조림
호박새우젓볶음
김치
661kcal/28.8g		27 (음)8.1
28
29
사골떡국
흑미밥
닭갈비
시금치나물
김치
848kcal/44.1g		30
모금어묵탕
기장밥
쭈꾸미돈불고기
청경채무침
김치
580kcal/31.6g		31
무채된장국
마파두부덮밥
김치
유자청드레싱생러드
수정과
952kcal/39.0g