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이용안내

이 달의 식단

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이 달의 식단

2022년 9월

( 작성자 : 운영자 )
콩나물맑은국
흑미밥
참치김치볶음
두부구이
열무김치
(696kcal /27.2g)

( 작성자 : 운영자 )
시래기된장국*
기장밥
건코다리간장조림*
도라지생채*
김치
(663kcal / 37.3g)

( 작성자 : 운영자 )
얼갈이된장국
보리밥
돈육야채볶음
양배추쌈 / 쌈장
김치/ 마늘장아찌
(726kcal/ 27.7g)

( 작성자 : 운영자 )
김치콩나물국*
보리밥
소불고기*
깻잎지*
열무김치
(634cal / 31.0g)

( 작성자 : 운영자 )
버섯들깨탕
흑미밥
닭볶음탕
마늘쫑멸치볶음
김치
(740kcal / 36.9g)

( 작성자 : 운영자 )
*추석특식*
소고기무국/기장밥
동그랑땡전
잡채
김치
(맛있으면 0kcal / 100g)

( 작성자 : 운영자 )
추석연휴
휴관

( 작성자 : 운영자 )
얼큰어묵국* / 수수밥
너비아니구이 / 파채
(간장돈불고기)*
청포묵김무침* / 김치
(721kcal / 36.6g)

( 작성자 : 운영자 )
미역국
기장밥
묵은지등뼈찜
오이볶음
깍두기
(557kcal / 13.3g)

( 작성자 : 운영자 )
소고기무국
흑미밥
중화풍아귀강정
숙주미나리무침
김치
(743kcal / 45.6g)

( 작성자 : 운영자 )
근대된장국*
차조밥
닭갈비*
어묵미역줄기볶음*
김치
(730kcal / 39.0g)

( 작성자 : 운영자 )
육개장
기장밥
넙적만두 /야채무침
버섯야채볶음
김치
(955kcal / 34.9g)

( 작성자 : 운영자 )
순두부찌개*
흑미밥
꽈리고추돈육볶음*
우엉조림*
김치
(865kcal / 42.1g)

( 작성자 : 운영자 )
미소된장국
나물비빔밥
계란후라이
김치
요구르트
(821kcal / 39.5g)

( 작성자 : 운영자 )
북어무국
수수밥
닭봉조림
부산통가래떡떡볶이
김치
(952kcal / 39.5g)

( 작성자 : 운영자 )
우거지해장국*
보리밥
고등어무조림*
청경채나물*
김치
(745kcal / 37.2g)

( 작성자 : 운영자 )
황기반계탕
차조밥
어묵볼피망볶음
브로콜리 / 초장
김치
(883kcal / 47.8g)

( 작성자 : 운영자 )
나가사끼짬뽕국*
보리밥
찹살탕수육*
찜콩나물매운무침*
김치
(1049kcal / 43.9g)

( 작성자 : 운영자 )
국수장국
흑미밥
감자햄볶음
꼬시래기무침
김치
(831kcal / 25.7g)

( 작성자 : 운영자 )
돈육김치찌개
수수밥
쭈낙새볶음
케이준샐러드
깎두기
(895kcal / 49.4g)

( 작성자 : 운영자 )
백종원감자짜글이*
기장밥
메추리알버섯조림*
가지굴소스볶음*
백김치
(795kcal / 29.5g)

일	월	화	수	목	금	토
				1 콩나물맑은국 흑미밥 참치김치볶음 두부구이 열무김치 (696kcal /27.2g)	2 시래기된장국* 기장밥 건코다리간장조림* 도라지생채* 김치 (663kcal / 37.3g)	3
4	5 얼갈이된장국 보리밥 돈육야채볶음 양배추쌈 / 쌈장 김치/ 마늘장아찌 (726kcal/ 27.7g)	6 (음)8.11 김치콩나물국* 보리밥 소불고기* 깻잎지* 열무김치 (634cal / 31.0g)	7 버섯들깨탕 흑미밥 닭볶음탕 마늘쫑멸치볶음 김치 (740kcal / 36.9g)	8 추석특식 소고기무국/기장밥 동그랑땡전 잡채 김치 (맛있으면 0kcal / 100g)	9 추석연휴	10 추석
11 추석연휴	12 추석연휴 휴관	13 얼큰어묵국* / 수수밥 너비아니구이 / 파채 (간장돈불고기)* 청포묵김무침* / 김치 (721kcal / 36.6g)	14 미역국 기장밥 묵은지등뼈찜 오이볶음 깍두기 (557kcal / 13.3g)	15 소고기무국 흑미밥 중화풍아귀강정 숙주미나리무침 김치 (743kcal / 45.6g)	16 (음)8.21 근대된장국* 차조밥 닭갈비* 어묵미역줄기볶음* 김치 (730kcal / 39.0g)	17
18	19 육개장 기장밥 넙적만두 /야채무침 버섯야채볶음 김치 (955kcal / 34.9g)	20 순두부찌개* 흑미밥 꽈리고추돈육볶음* 우엉조림* 김치 (865kcal / 42.1g)	21 미소된장국 나물비빔밥 계란후라이 김치 요구르트 (821kcal / 39.5g)	22 북어무국 수수밥 닭봉조림 부산통가래떡떡볶이 김치 (952kcal / 39.5g)	23 우거지해장국* 보리밥 고등어무조림* 청경채나물* 김치 (745kcal / 37.2g)	24
25	26 (음)9.1 황기반계탕 차조밥 어묵볼피망볶음 브로콜리 / 초장 김치 (883kcal / 47.8g)	27 나가사끼짬뽕국* 보리밥 찹살탕수육* 찜콩나물매운무침* 김치 (1049kcal / 43.9g)	28 국수장국 흑미밥 감자햄볶음 꼬시래기무침 김치 (831kcal / 25.7g)	29 돈육김치찌개 수수밥 쭈낙새볶음 케이준샐러드 깎두기 (895kcal / 49.4g)	30 백종원감자짜글이* 기장밥 메추리알버섯조림* 가지굴소스볶음* 백김치 (795kcal / 29.5g)