[기능회복] 국민건강보험공단 연계 필라테스 12~17회차

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운영자 0 1,894 2016.05.27 14:46

국민건강보험공단 연계 필라테스 12~17회차

2016년 5월 11일~27일 매주 수, 금 13:00~14:00 필라테스 12~17회차를 진행하였습니다. 밴드를 활용하려 근력운동, 서서하는 스쿼트, 싱크대 스퀴드 등을 하였습니다. 여러가지 도구를 활용하여 즐겁게 운동하였습니다.
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