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필라테스 2주차 진행
운영자
2019.03.21 09:40
조회수
1,661
댓글
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일시 : 3월 18(월) 12:00~13:00
장소 : 신관 2층 새힘터
필라테스 수업이 2주차에 접어들었습니다^^
어른신들이 열심히 수업에 참여해 주시고 계십니다~
이번 회기에는 관절을 푸는 운동과 허리 근력 강화운동을 배웠습니다.
어르신들~~ 다음주도 화이팅입니다~!!^^
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