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 > 1. 일 시 : 2024.4.19. 금 13:30~15:30 
> 2. 장 소 : 북방고령자복지주택 
> 3. 내 용 :&nbsp; 
> 홍천군 북방노인복지관에서는 19일부터&nbsp;총 15회 과정의 건강나이 100세 길잡이 프로그램 수업을 진행한다.<br style="box-sizing: inherit; color: rgb(34, 34, 34); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Malgun Gothic&quot;, 돋움, dotum, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br style="box-sizing: inherit; color: rgb(34, 34, 34); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Malgun Gothic&quot;, 돋움, dotum, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);">건강나이 100세 길잡이 프로그램은 강원 인재육성평생교육진흥원 지원으로, 8월까지 운영이 되며 첫 수업으로는 건강상식교육, 건강목표 설정 및 건강 사전평가를 진행하는 시간을 가졌다. 앞으로 요가링, 마사지볼 등을 활용한 홈 트레이닝, 헬스기구 활용법, 바른워킹법 등을 진행할 예정이다. 현윤재 관장은 ”어르신들에게 건강교육 및 홈 트레이닝 운동 제공을 통해 노년기 건강 유지 및 활기찬 생활을 보내실 수 있도록 더욱 노력하겠다.“ 라고 전했다.<br style="box-sizing: inherit; color: rgb(34, 34, 34); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, &quot;Malgun Gothic&quot;, 돋움, dotum, &quot;Helvetica Neue&quot;, Helvetica, Roboto, Arial, sans-serif; font-size: 16px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 
> 4. 담 당 자 : 김보라 사회복지사 
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> 5. 연 락 처: 033-430-8782 
> 6. 보도링크 :<a href="https://www.kwnews.co.kr/page/view/2024041915454075077">[포토뉴스]홍천군노인복지관 ‘건강나이 100세 길잡이’ 프로그램 운영 - 강원일보 (kwnews.co.kr) </a><a href="https://www.sportsseoul.com/news/read/1421101?ref=naver">홍천군 북방노인복지관, 2024년 건강나이 100세 길잡이 프로그램 운영 (sportsseoul.com)</a>,&nbsp; <a href="https://www.shinailbo.co.kr/news/articleView.html?idxno=1861552">홍천군 북방노인복지관, 2024년 건강나이 100세 길잡이 프로그램 운영 - 신아일보 (shinailbo.co.kr)</a> 
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